тел. (865-2) 21-18-23 и (928-3) 21-18-23

Дыхательная гимнастика и релаксация в период беременности и в родах

На тренинге рассматриваются физиология беременности и родов, механизмы дыхания и особенности дыхательной системы при беременности. Обсуждаются задачи тренировки дыхательной системы при беременности для адаптации к беременности, оптимизации самочувствия беременных и подготовки к родам. Предлагается методика дыхательной гимнастики для беременных и дыхательных техник в родах.

 В программе мастер-класса:

• Необходимость специальной дыхательной гимнастики
- в беременности
- для подготовки к родам
- в первом и втором периодах родов
• Методика дыхательной гимнастики в беременности и в родах 
• Практические навыки дыхания в беременности, на схватках и в потугах
• Релаксация в беременности и в родах



Присутствие будущего папы приветствуется!

Ведущая - Лариса Митлашевская

Предварительная запись обязательна. Количество участников ограничено.