тел. (865-2) 21-18-23 и (928-3) 21-18-23

Подготовка к родам и родительству

Беременность — особое состояние женщины. Даже желанная беременность окрашивается особым двойственным, зачастую противоречивым эффектом, в котором одновременно сосуществуют радость, оптимизм, надежда — и настороженное ожидание, страх, печаль. Чувственная сфера женщины приобретает амбивалентную эмоциональную тональность. Это обусловлено как изменением внешней, социальной ситуации в жизни женщины, так и внутренними эндокринно-соматическими и психофизиологическими изменениями. В этой связи и была создана программа «Психологическое сопровождение беременных женщин».


Формы работы на курсах для беременных:

* Курс выходного дня - 14 занятий, 1 раз в неделю по 1,5-2 часа (суббота), участницы в период I и начала II триместра.

* Экспресс – курс – 10 занятий, 2 раза в неделю по 2,5-3 часа (понедельник, среда в 12.30), участницы в период конца II и III триместра.

Присутствие будущего папы очень приветствуется!

Независимо от выбранного вами курса структура и план занятий идентичен и предполагает следующий лекционный материал:

1. Знакомство с программой курса. Традиционное акушерство, как один из возможных подходов к вашей беременности. Мотивация зачатия и как это влияет на последующие отношения матери и ребенка.

2. Дородовое воспитание. Возможности внутриутробного периода для налаживания взаимоотношений мать-дитя и использования этого опыта после родов. Практика расслабления и работа с образом как подготовка к родам.

3. Роды. Признаки начала родов: норма и возможные отклонения, алгоритм действия. Физиология и психология родов. Что чувствует ребенок в родах. Правила первой встречи - воссоединения. Просмотр видео.

4. Роды. Обезболивающий массаж в родах. Позы в родах. Просмотр видео. Специальные рекомендации: подготовка родовых путей к родам (профилактика травм), физическая активность и др.

5. Роды. Дыхание в родах. Отработка правильного поведения в родах. Техника «Театр родов». Сценарий родов. Правовые аспекты.

6. Послеродовое восстановление. Профилактика послеродовых осложнений. Грудное вскармливание. Правила успешного ГВ. Просмотр видео. Питание кормящей мамы.

7. Психология родительства – новый опыт взаимоотношений в паре. Налаживание контакта мама-папа-ребенок. Интимные отношения в паре после родов.

8. Первичный уход за младенцем (уход за пупочной ранкой, ушки, носик, подмывание). Развивающий уход за младенцем. Психологический аспект. Психоэмоциональные потребности младенца. Принципы организации жизни семьи в этот период.

9. Развивающий уход за младенцем. Физический аспект (материнский массаж, грудничковое плавание, вестибулярная гимнастика и др). Просмотр видеопособий для родителей. Работа с куклой для приобретения навыков.

10. Заключительное занятие. Подведение итогов. Вопрос-ответ. Методика «Коллаж».


Участники могут бесплатно пользоваться электронной библиотекой центра и получают раздаточные материалы:

- дородовое воспитание. Сборник песен «Моя радость»

- шпаргалка для родов

-подготовка интимной области к родам

-«Закон и порядок» - ваши права в роддоме

-Правила успешного грудного вскармливания, составленные по рекомендациям ВОЗ ЮНИСЕФ

-Питание кормящей мамы

-Продуктивное взаимоотношение с ребенком

-Комплекс упражнений для детей от 1мес до 1.5лет


На все занятия обязательная предварительная запись.

Записаться можно по телефонам: 72-23-63, 21-18-23